Aktüel
Kolajeni, yaşlanma karşıtı yüz kremleri ve göz serumları ile yaygın olarak ilişkilendirilen popüler bir kelime olarak biliyor olabilirsiniz. Cildinizde doğal olarak bulunan ve ana protein olan kolajen, cildinizin dolgun ve genç görünmesini sağlamaktan sorumludur; bu proteinin eksikliği kırışıklıklara, sarkmalara ve diğer yaşlanma belirtilerine neden olabilir.
Ancak kolajen sadece cildiniz için değil; aslında vücudunuz için de gerekli olan çok önemli bir proteindir. Kolajen içerikli nefis tarifler için okumaya devam edebilirsiniz.
Kolajenli Tarifler
Gülen Kase
Malzemeler:
- 1 su bardağı dondurulmuş ananas
- 1 su bardağı dondurulmuş mango
- 1 su bardağı hindistan cevizi suyu
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 yemek kaşığı toz kolajen
Yapılışı:
Bir kaba bütün malzemeleri koyduktan sonra karıştırıcı yardımıyla iyice karıştırın. Daha sonra karıştırdığınız malzemeleri kaseye ekleyerek servis edebilirsiniz.
Hindistan Cevizli Krep
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı toz kolajen
- 3 yumurta
- Yarım çay bardağı badem sütü
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi unu
- 1 paket vanilya
- Yarım çay kaşığından az deniz tuzu
- Pişirmek için hindistan cevizi yağı
- 1 çay kaşığı tarçın
Yapılışı:
Pişirmek için ayırdığınız hindistan cevizi yağı hariç diğer bütün malzemeleri bir kaba boşaltarak güzel bir şekilde 3 dakika karıştırın. Blender yardımı ile karıştırma işlemini yapabilirsiniz. Daha sonra hindistan cevizi yağını tavaya bırakarak ısınmasını bekleyin ve yemek kaşığı yardımıyla kreplerinizi tavaya dökün ve her iki tarafı da kızartın. Kızartma işlemi tamamlandıktan sonra İstediğiniz meyveyi ekleyerek servis edebilirsiniz.
Kolajenli Yulaf Lapası
Malzemeler:
- 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 su bardağ su
- 1 su bardağı ılık süt
- 1 yemek kaşığı kakaolu toz kolajen
- 1 çay kaşığı kakao tozu
Yapılışı:
Yulafları nişastası çıkana kadar pişirdikten sonra, sütü ve kakao tozlarını ilave edin. Kıvamı koyu olmaya başladıktan sonra ocaktan alabilirsiniz. Üzerini istediğiniz meyve ile süsleyip, servis edebilirsiniz.
Tariflerine lezzet katacak tip 1 2 3 kolajen içeren Day2Day The Collagen All Body gıda takviyesini incelemek için https://www.day2day.com.tr/ adresini ziyaret edebilirsiniz.