Melek Eren

İstifleme Hastalığı Nedir, Tedavisi Var Mı?

Türkiye nüfusunun yüzde 3’ü halk arasında istifçilik olarak bilinen Kompulsif Biriktirme Hastalığı'nın pençesinde. Dünyada ise istifçilik nüfusun yüzde 6 oranında görülüyor. Uzman klinik psikolog Hilal Özçelik, istifçiliğin sebebini anlattı ve bu konuda önemli açıklamalar yaptı.

Devamını oku »

Vegan Olmak İçin 12 Geçerli Sebep

Vegan beslenme artık herkes tarafından biliniyor. Hayvansal hiçbir ürünün tüketilmediği beslenme türüne vegan beslenme deniyor. Birçok kişi veganlığı hayatın akışına aykırı olarak düşünüyor. Çünkü günlük hayatta hayvansal ürünlerden arındırılmış gıda bulmak oldukça zor. Peki, vegan beslenmenin faydaları neler? İşte detaylar…

Devamını oku »

C Vitamini Eksikliğinin Belirtileri ve Tedavisi

Özellikle kış aylarında sık sık ortaya çıkan soğuk algınlığı gibi enfeksiyonları önlemede yardımcı olan ve harika bir antioksidan olan C vitamini eksikliği durumunda vücutta neler olur? C vitamini eksikliği ve tedavisi hakkında detaylı bilgiler haberimizde.

Devamını oku »

B12 Vitamininin Sağlık İçin Faydaları

B12, kırmızı kan hücrelerinin üretimi için temel olduğundan tüm B vitaminlerinin en önemlisidir. Birçok fayda sağlama konusunda ünü vardır ve kanser, depresyon ve diğer sağlık koşullarının yenilmesine yardımcı olduğu söyleniyor. Peki, bu gerçekten nasıl çalışıyor ve B12 Vitamininin sağlık için faydaları neler?

Devamını oku »
Bügün: 16 September 2024